realiti obesity obesity adalah satu masalah yang semakin serius di malaysia.. kenapa obese?.. kenapa ramai orang menjadi obese?.. orang kaya obese .. orang miskin pun obese.. orang kaya kebanyakannya hidup secara sedentary, naik kereta sebaik sahaja keluar rumah, sampai pejabat parking sedekat yang mungkin, naik lif dan duduk sahaja di kerusi empuk untuk sign document-document penting orang miskin pula walaupun kerja keras, keringat mengalir tetapi masih juga ramai yang obese.. mengapa?.. adakah kerana makanan?.. harga makanan yang dikategorikan sebagai makanan sihat (healthy food) semakin mahal dan hanya orang kaya sahaja mampu membeli atau menyediakannya 3 kali sehari.. manakala golongan sederhana dan kurang kaya biasanya ambil makanan yang "kurang" sihat.. makanan yang banyak lemak.. nasi lemak sebagai sarapan.. nasi ayam berempah sebagai lunch dan mee goreng mamak sebagai makan malam kerana nak jimat.....