Saya ditanya satu soalan… jom saya sharekan jawapan nya.. Soalan: apa specialnya ‘ leucine’ yang ada dlm cinch shake? Dulu, scientist cuma mengetahui bahawa protein penting untuk pembinaan muscle. Protein ni ada 2 jenis, essential m non-essential amino acid. Bila org buat research lebih detail, they found that essential amino acid yg penting untuk muscle synthesis… non-essential amino acid tak perlu untuk muscle synthesis. lepas tu, latest research pula jumpa which essential amino acid yg build up muscle, iaitu leucine . Diorg buat kajian muscle synthesis sama sahaja bila makan leucine sahaja atau makan sume essential amino acid, membuktikan yg leucine sebenarnya berperanan dalam muscle synthesis/ pembinaan otot. Lagi leucine membantu membakar lemak, burn fat n reduce weight, di samping meningkatkan metabolism badan. Jd makanan apa yg byk leucine ? Leucine paling byk dalam whey protein. Ada 2 category protein dalam susu lembu Whey Casein...