Skip to main content

Cinch Shake Shaklee: Leucine, penemuan terbaru untuk turunkan berat badan

Saya ditanya satu soalan… jom saya sharekan jawapan nya..



Soalan:  apa specialnya ‘leucine’ yang ada dlm cinch shake?


Dulu, scientist cuma mengetahui bahawa protein penting untuk pembinaan muscle. Protein ni ada 2 jenis, essential m non-essential amino acid. Bila org buat research lebih detail, they found that essential amino acid yg penting untuk muscle synthesis… non-essential amino acid tak perlu untuk muscle synthesis.


lepas tu, latest research pula jumpa which essential amino acid yg build up muscle,  iaitu leucine. Diorg buat kajian muscle synthesis sama sahaja bila makan leucine sahaja atau makan sume essential amino acid, membuktikan yg leucine sebenarnya berperanan dalam muscle synthesis/ pembinaan otot. Lagi leucine membantu membakar lemak, burn fat n reduce weight, di samping meningkatkan metabolism badan.


Jd makanan apa yg byk leucine? Leucine paling byk dalam whey protein. Ada 2 category protein dalam susu lembu

Whey
Casein
 
Percentage whey rendah berbanding Casein dlm susu lembu, manakala whey tinggi berbanding Casein dalam susu ibu. …tu antara sebab susu ibu terbaik utk anak anak membesar.

So apa itu whey?

Whey protein is the collection of a  globular proteins. They are isolated from whey, a by-product of cheese, manufactured from cow's milk. The protein in cow's milk is 20% whey protein and 80% casein protein, whereas the protein in human milk is 60% whey and 40% casein. Whey is left over when milk is coagulated during the process of cheese production,

Being a by-product of the cheese making process, and likelihood of animal rennet use, whey protein as well as casein products may not be suitable for consumption by a lacto-vegetarians or observers of a kosher dietary laws. There are, however, specialty producers of vegetarian-approved whey protein products produced using non-animal "rennet" (enzymes). These products are often also labeled as kosher and halal approved

Leucine juga ada dalam susu soya tetapi tak sebanyak dalam whey protein. Leucine dalam cinch shake ni consider natural sebab dari soy.  Jadi jika tak nak ambik cinch shake, boleh la minum susu lembu atau susu soya cuma kite tak tahu effectiveness nye sbb whey ni sensitif pada heat during pasteurization of dairy milk. Semua susu di pasaran perlu melalui proses pasteurization untuk bunuh kuman n tahan lama.

p/s: Selain food, exercise pun akan lead to muscle synthesis jika kita ada enough nutrition in the body.  Jika x cukup nutritions, bila exercise,  akan use energy dari muscle pulak leading to muscle loss.. 


jadi apa sebenarnya kaitan leucine dengan turun berat badan???   nantikan lebih info dlm entry seterusnya ya..

berminat nak cuba cinch shake?


Boleh sms/wa safiya, 0162229140

Safiya5462@gmail.com
 

Comments

Popular posts from this blog

Berjalan 10 000 Langkah: Tips dan Fakta Yang Mesti Diketahui untuk Kuruskan Badan

Tips dan Fakta yang mesti diketahui oleh orang yang ingin kuruskan badan Anda sudah menanam minat untuk berjalan 10 000 langkah sehari selepas mengetahui bahawa berjalan boleh membuatkan badan anda kurus ... Sebelum itu, jom baca beberapa tips dan fakta menarik. Kenapa? Kerana bila kita mulakan sesuatu dengan ilmu, ia pasti menambahkan motivasi anda untuk kuruskan badan. Saya ingin kongsikan tentang: 5 Fakta Berjalan 10,000 Langkah Tips Membuat Target Penurunan Berat Badan melalui Berjalan Aktiviti Yang Membakar Kalori Bersamaan Dengan Berjalan 10,000 Langkah Faedah Berjalan Kaki

Cara Makan Lecithin dan Alfalfa Shaklee

Lecithin dan Alfalfa Shaklee Cara makan lecithin dan alfalfa yang tepat Lecithin Kenapa kena ambil  lecithin ?  Apakah fungsi  lecithin ? Lemak-lemak yang berlebihan dalam badan kita perlu dibakar  agar tidak mendatangkan kesan buruk kepada badan kita.. Lecithin ni bertindak sebagai emulsifier, untuk memecahkan lemah dalam badan kita.  klik sini untuk baca senarai penuh khasiat lecithin .  dah ukur lilitan pinggang? tak tahu cara nak umur,  mari belajar  :) Cara makan lecithin: Kaedah 1:        Jika kita makan makanan berat 2 kali iaitu lunch dan dinner then kita boleh ambil 3 biji selepas lunch, 3 biji selepas dinner. Kaedah 2:        Ataupun jika heavy meal kita cuma sekali sehari iaitu tengahari, then boleh makan 6 biji pada waktu tengahari. Kaedah 3:        Jika heavy meal kita 3 kali sehari, then boleh makan 2 biji set...

4 Teknik, 5 Tips & 8 Petua Berjalan: Baca Hanya Bagi yang Serius Nak Kuruskan Badan

Berjalan 10 000 Langkah: 4 Teknik, 5 Tips & 8 Petua Anda pasti sedang bersemangat tinggi untuk memulakan langkah ribuan anda hari ini. Tapi pada masa yang sama anda juga pasti ingin tahu adakah teknik berjalan anda itu betul. Dengan menggunakan teknik berjalan dengan betul, kita akan dapat meningkatkan tahap kesihatan kita dengan lebih optimum lagi dan yang penting, membakar lemak semestinya!! ... Penting sangat untuk pastikan anda berjalan dengan teknik yang betul kerana anda bukan sekadar berjalan sehari tetapi sepanjang hidup , bukan?