Let Us Be Healthy

Pengalaman jual: Atasi rasa takut Saya realize halangan pertama apabila saya mula menjual shaklee ialah rasa tidak yakin atau takut. Rasa tidak yakin ni pula ada banyak lapisan.  Yang pertama ialah yang berkaitan dengan diri sendiri. Saya rasa ragu ragu, boleh ke jual ni?  Saya mampu ke jual? Nanti apa orang kata? Soalan macam ni mmg banyak bermain di fikiran waktu awal awal nak mula jual. Lalu strategy yang dibina banyak kaitan dengan mengatasi rasa takut ni. . Saya cari jalan yang mudah untuk jual --> Cari orang yang saya rasa memang nak beli produk ni. Sebab, . Satu perkara yang saya realize, Apabila ada orang beli, keyakinan diri akan bertambah 1%. Apabila ada seorang lagi beli, ia bertambah lagi jadi 2%. Keyakinan diri itu terbentuk dari kejayaan kejayaan kecil. Lalu buat target kecil. Target yang mudah. Target yang rasa mampu dicapai. Fokus dulu pada target target yang kecil. Kejayaan yang lebih besar akan datang dari ...

Supermom Masteria ramai yang tanya pasal masteria bila tengok anak saya Umar sangat seronok bermain masteria.. jom saya nak share sikit pasal masteria ni.. Siapa yang cipta? Masteria ni di ilhamkan oleh Master Hadhatina dan suami, Mohd Kamarul Bahrin. Ia menggambarkan liku-liku dan perjalanan mereka sebelum berjaya bergelar master. Ia bukan perjalanan yang mudah.. ada cabaran namun ia semua dapat diatasi dengan izin Allah jua Apa rasanya? sebelum saya cerita, jom dengar komen pendek Master Lyna Noh dan suami. Mereka adalah master coordinator yang sangat berjaya di dalam Shaklee business di usia muda lagi  :) Pengalaman saya Bila saya main ni dapat rasai dan lalui keadaan yang akan terjadi bila meneruskan perjalanan untuk jadi master.. Mmg rasa sangat real.. Apa kebaikan nya? Kajian menunjukkan bila kita sentiasa fikirkan sesuatu ia akan mempengaruhi kita, Bila sebut , % ia akan berlaku lebih tinggi.. Bila tulis % tu makin bertambah ... Te...

Susah tak nak main Masteria? mesti ramai yang excited nak tahu macam mana nak main masteria ni kan?.. jom tengok video yang sangat simple dan padat ni, sekejap je.. ajar cara nak main masteria.. Keluarga Kami dan Masteria tengoklah anak anak saya... ke mana sahaja membawa masteria ini.. 

Bagaimana Pihak Nurseri/Pra-Sekolah/Sekolah Boleh Melindungi Kanak-Kanak Dari Pedofilia? Setiap pihak berperanan penting dalam melindungi kanak-kanak dari mangsa pedofilia. Golongan ini tidak suka menonjolkan diri jadi medan mereka adalah medan laman sosial.. mereka memerhatikan gambar-gambar yang pada kita hanya gambar biasa, anak celebrate birthday, anak menangis, anak terjatuh dan bermacam lagi.. semua gambar itu pada pandangan kita cuma biasa.. Tetapi pada pandangan pedofilia ini, ia berbeza.. mereka melihatnya tidak sama seperti kita. jadi selain ibu bapa, pihak Nurseri/Pra-Sekolah/Sekolah juga perlu prihatin pada isu ini dan ini adalah langkah-langkah mudah yang boleh diambil:

Bagaimanakah Ibubapa Boleh Melindungi Anak-Anak Dari Pedofilia? Sentiasa ‘ connect ’ dengan anak-anak dan bina kepercayaan supaya kita menjadi tempat bercerita dan mengadu. Ingatkan anak-anak kecil untuk tidak menyimpan sebarang rahsia antara anak dan orang dewasa yang lain. Pedofilia selalunya memujuk anak untuk menyembunyikan perbuatan keji mereka . Hentikan sifat malu dan segan untuk bercakap soal seksual dengan anak-anak . Setiap hari anak-anak kita terdedah kepada unsur seksual di media, internet, iklan, sekolah dan paling menghampakan, di muka hadapan suratkhabar utama. Rancangan TV kanak-kanak dan siri kartun juga ada yang mengandungi unsur seksual dan menggunakan bahasa yang berunsul seksual. Kita mesti bersedia dan bersifat terbuka untuk mendidik anak-anak tentang isu seksual apabila perlu. Berbicaralah mengikut kesesuaian umur anak dengan bahasa yang difahami anak.   Ajar anak perempuan untuk menutup aurat sebelum usia baligh Sentiasa peka dengan gerak tubuh a...

Apakah Pedofilia? Pedofilia adalah seorang dewasa atau remaja yang mempunyai kecenderungan dan keinginan seksual terhadap kanak-kanak. Pedofilia telah lama terlepas bebas di negara kita. 2007  Pedofilia Ingatkah lagi pembunuhan kejam adik Nurin Jazlin pada tahun 2007 dulu? Kegagalan pihak berkuasa menangkap pembunuh adik Nurin sejak 8 tahun lalu membuktikan bahawa sekurang-kurangnya seorang pedofilia tegar masih bebas. Pedofilia dalam kes ini memperolehi kepuasan dengan mendera anak kecil secara seksual dengan kejamnya.  yang masih bebas itu mungkin pernah mendukung anak kecil kita yang dipuji comel, dia mungkin adalah ‘friend' Facebook kita, dia mungkin seorang 'jaga' di apartment kita, dia mungkin juga peniaga kantin sekolah anak kita dan dia sudah pastinya saudara mara salah seorang daripada kita. Pelbagai kemungkinan. Kes Terbaru Beberapa hari lepas, kita digemparkan dengan berita tertangkapnya seorang pedofilia yang merupakan pelajar Malaysia di universit...

Gestational Diabetes Assalamualaikum...Siapa ada masalah diabetes atau diabetes semasa hamil? rasa susah hati tak? sebagai doktor saya memang rasa risau.. macam macam fikir.. takut gula naik tinggi sangat, hyperglycemia; baby boleh jadi gemuk dan sukar bersalin.. ada risiko shoulder dystocia.. macam macam fikir.. pada masa yang sama, saya juga takut kalau makan sikit sangat jadi hypoglycemia yang juga boleh membahayakan baby dalam perut... Monitoring Bila ada GDM, paras gula akan dipantau oleh doktor setiap 2 minggu.  Ia dipanggil BSP; Blood sugar profile. Jika ia di paras normal, boleh teruskan seperti biasa. jika bacaan tinggi, doktor akan start insulin untuk bantu kawan paras gula... bagi saya sendiri pada masa tu fikir penting sangat untuk saya agar dapat control paras gula dalam darah ikut yang dikehendaki iaitu bacaan 4 - 6 mmol/l sepanjang hari. Jom saya share pengalaman saya semasa hamil anak ke 4 pada usia 33 tahun, mungkin bermanfaat anda. ...

UNCONDITIONAL RESPECT Assalamualaikum wbt.. terima kasih kepada yang datang melawat… Wanita bekerjaya Dewasa ini ramai sangat golongan wanita yang bekerjaya..  dan ramai juga yang memiliki status, jawatan atau gaji yang melebihi suami masing-masing.  Keadaan ini kadang-kadang membuatkan kita berasa seolah-olah di status yang serupa dengan suami malah ada yang kadang-kadang rasa lebih tinggi dari suami.. Unconditional Respect   Ini dikongsikan oleh sahabat saya di dalam perbincangan kami sesame doktor wanita. Pengisian ini dia dapati daripada program yang Mizz Nina dan Yasmin Mogahed. Isunya berkenaan “ unconditional respect ”. Rasa hormat sepanjang masa… Kata penyampai di dalam program tersebut: Di dalam sesuatu perhubungan (relationship), orang perempuan biasanya mahu rasa di sayangi, tetapi berbeza dengan orang lelaki. Orang lelaki lebih kepada rasa mahu dihormati. Masalah yang biasa berlaku sekarang ialah orang pempuan tid...

Kaedah Asas Menggunakan Shaklee Enfuselle Nutrition Therapy Assalamualaikum wbt.. Dah semakin ramai yang membeli dengan saya set Shaklee Enfuselle® Nutrition Therapy™ ini.  Ramai yang memberi feedback positive selepas menggunakannya.. Bagi memudahkan lagi semua pelanggan saya.. saya ceritakan di sini secara ringkas cara menggunakan set Shaklee Enfuselle® Nutrition Therapy™ ini.   Shaklee Enfuselle® Nutrition Therapy™ Teknik Asas Penggunaan Skin Care Ramai orang yang menggunakan skin care untuk penjagaan kulit muka mereka. Namun begitu masih ramai yang tidak mengetahui perkara asas dalam penggunakan skin care ini. Jom baca untuk mengetahui adakah kaedah anda selama ini bertepatan. Ada beberapa perkara asas yang perlu diketahui mengenai skin care ini sebelum anda membeli dan memilih produk yang bersesuaian dengan kulit anda. Yang paling penting ialah anda perlu kenali jenis dan masalah berkenaan kulit muka anda. Saya akan kongsikan di dalam ent...

Shaklee Enfuselle® Nutrition Therapy™ Assalamualaikum.. Telah ramai sangat sahabat sahabat yang bertanyakan pada saya tentang skin care shaklee. Ramai antara mereka telah mencuba supplement shaklee dan sangat berpuas hati! Shaklee Enfuselle® Nutrition Therapy™ Bagaimana dengan anda? Adakah anda pening mencari skin care yang sesuai buat muka anda? dah cuba macam- macam skin care? yang mahal yang murah.. Tetapi tidak dapat kesan yang diingini? Jom cuba Shaklee Enfuselle® Nutrition Therapy™ sekarang. Kenapa?

  Assalamualaikum.. Shaklee Meal Shake  sungguh teruja rasanya harini kerana r amai yang bertanya pada saya tentang meal shake Shaklee ni. Jom saya share soalan yg biasa di tanya… FAQ meal shake FAQ 1. Apakah itu meal shake?   Ö susu lembu yang ditambah dengan 19 multivitamin n minerals FAQ 2. Apa beza meal shake dan ESP?   Ö ESP adalah serbuk kacang soya manakala meal shake ialah susu lembu FAQ  3. Apa beza vitamin dalam meal shake dengan vitamin dalam susu formula?   Ö bezanya vitamin dalam meal shake adalah dari sumber alam semula jadi, bukan vitamin sintetik, jadi badan amat mudah serap khasiat dari vitamin dan mineral tersebut FAQ 4. Adakah meal shake mengandungi iron?   Ö ya, meal shake juga ada iron, iaitu ferrous fumarate dari bahan semulajadi. Tahukah anda ramai org yang sensitive kepada ferrous sulphate yang sintetik? … mereka menyebabkan sakit perut atau cirit birit atau sembelit FAQ 5....